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にわたづみ
2016/01/10(Sun)
★笑って下さい・・「未だ痛みがとれません!」
プールへまた行ってきたんです・・( ^^)
所が水の抵抗にすっかり慣れて・・何度も25mの水中で歩き
ながら、身体を曲げたり跳んだり両手をぐるぐる回したりして
50分間びっしり1人ですから前にいる人を追い抜いたりしたり
結構、自分が今のところは1番若いみたいで・・あはははは
「どれだけ老婆が多いかと思われるでしょうねぇ!

最高年齢は91歳だそうで80歳が殆どでした。まだ2回目だし
遭っていない人も沢山おられると思いますが・・何せ老人たち
の宝庫です・・きゃははは

そこで最初は遠慮して大人しく慣れるまで{歩き}だけだったの
ですが・・でも、物足りなくなって動きだしたら面白くなって・・( ^^)
時間まで思いきり動かして・・プールの隅に行っては足を上に乗
せストレッチまでしていたんです・・(-.-)

『買物も序でにして帰宅した途端に腰痛が出て・・(-"-)・・・・
何の為に行っているのか?解らない状態になっちゃった!』

膝の痛みと腰痛を治す為に行っているのに・・【やれやれ!】
夕方まで痛みが酷くて湿布を貼ったり、塗り薬を塗ったりして
漸くしてから少し楽になりましたが・・とほほほほ

▼全くのお調子者で・・(・_・;)本当に恥ずかしい・・・・(^_^;)
          これぞ「年寄りの冷や水?」ですかしら?▼

笑って下さいませ!全くどうしようもない婆さんです・・うふふふ
今朝も未だかなり傷みがありますが・・頑張って起きてしまえば
何時も通りに動けたので(ほっと)しています・・!(^^)!

出来るだけ週に3回は行きたいし早く治して泳ぎたい!
傍のレーンで水飛沫をかけられる度に「あー早く泳ぎたい」の
気持で苛々しているのが現況でしょうか?・・ははははは

▼こんな愚かなことをしていたんですから・・お粗末ですねぇ!▼
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